Health
Trei până la cinci cești de cafea pe zi sunt asociate cu o longevitate crescută și un risc redus de diabet
Beneficiile consumului de cafea Un recent studiu de revizuire oferă o imagine de ansamblu asupra beneficiilor pentru sănătate asociate consumului de cafea. Cons…
Consumul a 22 de migdale zilnic ar putea să îți extindă durata de sănătate, sugerează un studiu
Consumul de migdale și sănătatea oxidației Consumul a 60 de grame de migdale pe zi poate ajuta la protejarea împotriva stresului oxidativ, conform unui studiu r…
11 Semne Subtile Care Dezvăluie Că Nu Te-ai Spălat, Chiar și Când Încercai Să Te Revitalizezi
Semne subtile că nu te-ai spălat Există persoane care nu pot părăsi casa fără a face un duș, indiferent de circumstanțe. În contrast, altele nu au nicio problem…
COVID-19 accelerează îmbătrânirea vaselor de sânge, în special la femei
Impactul COVID-19 asupra sistemului cardiovascular Infecția cu COVID-19 afectează nu doar sistemul respirator, ci și sănătatea vasculară. Un studiu recent a des…
O dietă bogată în potasiu este asociată cu un risc scăzut de depresie, conform unui nou studiu
Legătura dintre dieta bogată în potasiu și riscul de depresie Un studiu recent a arătat că dietele bogate în minerale, în special potasiu, sunt asociate cu un r…
Noutăți în ghidurile AHA privind hipertensiunea: Ce trebuie să știm?
Noutăți în ghidurile AHA privind hipertensiunea Hipertensiunea, sau tensiunea arterială crescută, afectează aproximativ una din trei persoane adulte la nivel mo…
Beneficiile menținerii geamurilor închise în intervalul 10:00 – 15:00
Beneficiile menținerii geamurilor închise în intervalul 10:00 15:00 Primăvara este un sezon plin de soare și verdeață, dar și de polen, care afectează milioan…
Semaglutida poate cauza, într-adevăr, pierderi de vedere?
Riscurile semaglutidei pentru sănătatea ochilor Medicamentele GLP-1, inclusiv semaglutida, utilizate pentru pierderea în greutate, au fost studiate recent în co…
O mică ajustare în pasul tău ar putea să amelioreze durerea cauzată de osteoartrită
Osteoartrita: o problemă comună Osteoartrita este o afecțiune cronică și degenerativă a articulațiilor, care apare cel mai frecvent la persoanele cu vârsta de p…
11 Semne Mici prin Care Oamenii Își Dau Seama Că Nu Te-ai Spălat, Chiar și Când Încerci Să Te Revigorezi
Semnele care dezvăluie lipsa igienei personale Există persoane care nu pot părăsi casa fără a lua un duș, în timp ce altele nu au nicio problemă să sară peste a…
Ce anume conferă creierelor „superagere” o rezistență mai mare la îmbătrânire?
Ce sunt „superagerii”? „Superagerii” sunt persoane de cel puțin 80 de ani care au o performanță cognitivă similară cu cea a persoanelor cu 20-30 de ani mai tine…
11 greșeli de igienă care îți pot strica aroma naturală
Greșeli de igienă care afectează aroma naturală Mirosurile corporale și mirosurile neplăcute pot influența percepția pe care o avem despre oameni, conform unui …
Beneficiile închiderii geamurilor între orele 10:00 și 15:00
Beneficiile închiderii geamurilor între orele 10:00 și 15:00 Primăvara aduce cu sine o intensificare a polenului, afectând milioane de persoane sensibile. Anul …
Mersul rapid pe 3.000 de pași zilnic poate reduce cu 17% riscurile cardiovasculare
Mersul rapid și sănătatea cardiovasculară Un studiu recent sugerează că mersul rapid pe 3.000 de pași zilnic poate reduce cu 17% riscurile cardiovasculare, în s…
11 greșeli de igienă care te pot face să emiți miros neplăcut
Greșeli de igienă care contribuie la mirosul neplăcut Un studiu realizat de PLOS One arată că mirosurile corporale neplăcute pot influența percepția pe care o a…
Dieta mediteraneană: secretul pentru o viață mai lungă?
Dieta mediteraneană și longevitatea Consumul unei diete mediteraneene poate contribui la o viață mai lungă și mai sănătoasă. Numeroase studii recente sugerează …