Health
Sunt suficienți 7.000 de pași pe zi pentru a obține beneficii asupra sănătății?
Beneficiile mersului pe jos Un studiu recent publicat în revista The Lancet Public Health sugerează că mersul pe jos pentru doar 7.000 de pași pe zi poate reduc…
15 Semne Subtile că Ești Mai Mult Decât Stresat: Ești Total Epuizat Emoțional
Semne ale epuizării emoționale Oricine ajunge, la un moment în viață, să se simtă epuizat emoțional, de obicei din cauza stresului prelungit, fie că provine din…
8 Pillars of Health – Dr. Roger Seheult: Cum să trăiești mai mult și mai bine
Descoperă cei 8 Pillars of Health 8 piloni ai sănătății Dr. Seheult: somn, mișcare, post intermitent, soare, natură, relații, credință și reducerea toxinelor.…
Pentru slăbire, alimentația poate avea un rol mai important decât sportul.
Importanța alimentației în slăbire Un studiu recent sugerează că reducerea aportului caloric este esențială pentru pierderea în greutate, poate chiar mai import…
15 semne subtile că nu ești doar stresat, ci ești complet epuizat emoțional
15 semne subtile de epuizare emoțională Toată lumea ajunge, la un moment dat, în viață, să se confrunte cu epuizarea emoțională. Aceasta apare adesea în urma st…
OMS recomandă lenacapavir ca injecție semestrială pentru prevenirea HIV.
OMS recomandă lenacapavir pentru prevenirea HIV Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a emis recent noi linii directoare care recomandă utilizarea lenacapavir …
Dieta mediteraneană și alte trei tipuri de regim alimentar pot reduce riscul de demență, mai ales în rândul femeilor.
Dieta mediteraneană și riscul de demență Un studiu recent sugerează că anumite diete, precum dieta mediteraneană, pot reduce riscul de demență în rândul adulțil…
Utilizatorii de Gabapentin ar putea avea un risc cu 85% mai mare de afectare cognitivă.
Gabapentin și Riscul de Afectare Cognitivă Utilizarea gabapentinului pentru durerile de spate inferioare este asociată cu un risc crescut de demență, conform un…
Usturoiul – superalimentul de care ne vorbește dr. Cezar
Usturoiul – Superalimentul natural recomandat de Dr. Cezar Usturoiul este recunoscut de secole ca un „medicament natural” datorită proprietăților sale excepțion…
Încetinirea îmbătrânirii: Psilocibina contribuie la prelungirea duratei de viață a celulelor umane cu peste 50%.
Încetinirea îmbătrânirii prin psilocibină Recent, cercetătorii au început să investigheze utilizarea psilocibinei ca terapie potențială pentru încetinirea proce…
Dieta mediteraneană sau vegetariană: soluții pentru a diminua riscul de constipație odată cu înaintarea în vârstă.
Dieta mediteraneană și dieta vegetariană în combaterea constipației Un nou studiu a descoperit că urmarea dietei mediteraneene sau a unei diete pe bază de plant…
Zvonurile nu sunt atât de nocive pe cât crezi – Iată cum ele influențează mintea ta.
Gossip-ul: O influență pozitivă asupra minții Un studiu din 2014 realizat de cercetători olandezi a descoperit că bârfirea poate avea efecte benefice asupra noa…
Dieta mediteraneană nu garantează beneficii pentru sănătatea creierului în toate grupurile de vârstnici.
Dieta mediteraneană și sănătatea creierului Dieta mediteraneană, cunoscută pentru beneficiile sale asupra sănătății generale, nu oferă avantaje cognitive tuturo…
Consumul zilnic de un hotdog poate afecta sănătatea, arată o cercetare.
Impactul consumului de hotdog asupra sănătății Un studiu recent a arătat că consumul zilnic de un hotdog poate crește riscul de boli grave, inclusiv cancer, dia…
De ce cresc cazurile de cancer colorectal și alte afecțiuni gastrointestinale în rândul tinerilor?
Cazurile de cancer colorectal și gastrointestinale în rândul tinerilor Cazurile de cancer colorectal și alte afecțiuni gastrointestinale sunt în creștere în rân…
Testele clinice ar putea anticipa cel mai potrivit tratament biologic pentru artrita reumatoidă, adaptat fiecărei persoane.
Predicția tratamentului biologic pentru artrita reumatoidă O echipă de cercetători de la Queen Mary, University of London, a dezvoltat o metodă bazată pe învăța…