Health
Usturoiul – „superalimentul” apreciat de dr. Cezar
Usturoiul Superalimentul natural Usturoiul este recunoscut de secole ca un „medicament natural” datorită proprietăților sale excepționale. Dr. Cezar evidenția…
Îndulcitorul artificial popular ar putea influența negativ imunoterapia împotriva cancerului
Îndulcitorul sucraloză și efectele asupra imunoterapiei Îndulcitorul artificial sucraloză ar putea reduce eficiența imunoterapiei în tratarea anumitor tipuri de…
Trei tipuri de dietă care pot diminua riscul bolilor cronice la seniori
Influența dietelor asupra bolilor cronice la seniori Alegerea alimentației și calitatea acesteia pot afecta riscul de dezvoltare a bolilor cronice. O cercetare …
Consumul ridicat de alimente ultra-procesate poate spori riscul de cancer pulmonar cu 41%
Legătura între alimentele ultra-procesate și riscul de cancer pulmonar Un nou studiu sugerează că consumul ridicat de alimente ultra-procesate (UPFs) ar putea c…
11 erori de igienă care pot cauza un miros neplăcut
Introducere Mirosurile neplăcute ale corpului pot afecta percepția noastră asupra altor persoane, conform unui studiu publicat în PLOS One. Este esențial să ave…
11 greșeli frecvente de igienă care te pot face să pari nepotrivit
Greșeli frecvente de igienă care afectează impresia personală Igiena personală nu se referă doar la curățenie, ci și la mesajul pe care îl transmiți celor din j…
De ce diagnosticul demenței poate dura până la 3,5 ani după apariția simptomelor?
Diagnosticarea demenței: o provocare durabilă Un nou studiu arată că, în medie, persoanele cu demență sunt diagnosticate la 3,5 ani după apariția primelor simpt…
Usturoiul – „superalimentul” promovat de dr. Cezar
Usturoiul – Superalimentul natural Usturoiul este recunoscut de secole ca un „medicament natural” datorită proprietăților sale remarcabile. Este considerat o „b…
Transformările în stilul de viață în 4 domenii pot spori sănătatea creierului, relevă un studiu amplu din SUA
Îmbunătățirea sănătății cognitive prin schimbări în stilul de viață Un studiu amplu realizat în SUA a evidențiat că un program care include exerciții fizice, nu…
Accelerarea ritmului te ajută să trăiești mai mult, sugerează un nou studiu
Beneficiile mersului alert pentru sănătate Un nou studiu sugerează că mersul rapid poate ajuta la protejarea sănătății inimii și la diminuarea riscului de deces…
GLP-1 ar putea oferi o protecție superioară împotriva demenței comparativ cu metformina
Riscurile demenței în rândul persoanelor cu diabet de tip 2 În 2024, aproximativ 589 de milioane de adulți din întreaga lume trăiau cu diabet, dintre care 90% a…
Sunt suficienți 7.000 de pași pe zi pentru a obține beneficii asupra sănătății?
Beneficiile mersului pe jos Un studiu recent publicat în revista The Lancet Public Health sugerează că mersul pe jos pentru doar 7.000 de pași pe zi poate reduc…
15 Semne Subtile că Ești Mai Mult Decât Stresat: Ești Total Epuizat Emoțional
Semne ale epuizării emoționale Oricine ajunge, la un moment în viață, să se simtă epuizat emoțional, de obicei din cauza stresului prelungit, fie că provine din…
8 Pillars of Health – Dr. Roger Seheult: Cum să trăiești mai mult și mai bine
Descoperă cei 8 Pillars of Health 8 piloni ai sănătății Dr. Seheult: somn, mișcare, post intermitent, soare, natură, relații, credință și reducerea toxinelor.…
Pentru slăbire, alimentația poate avea un rol mai important decât sportul.
Importanța alimentației în slăbire Un studiu recent sugerează că reducerea aportului caloric este esențială pentru pierderea în greutate, poate chiar mai import…
15 semne subtile că nu ești doar stresat, ci ești complet epuizat emoțional
15 semne subtile de epuizare emoțională Toată lumea ajunge, la un moment dat, în viață, să se confrunte cu epuizarea emoțională. Aceasta apare adesea în urma st…