Transformarea Andrei Măruță: Pierdere în greutate și sănătate îmbunătățită
Andra Măruță a impresionat la filmările pentru Protevelion 2026 cu o siluetă suplă, rezultatul pierderii a 10 kilograme. Cântăreața și jurata emisiunii „Românii au talent” a subliniat că disciplina alimentară strictă a fost cheia reușitei sale. De asemenea, Andra își propune să continue acest proces pentru a mai elimina câteva kilograme.
Provocările procesului de slăbire
Andra Măruță a recunoscut că procesul de slăbit a fost extrem de dificil. „E complicat. Foarte multă lume presupune… nu mai luați dietele nimănui, mergeți pe ce vi se potrivește vouă. A fost o perioadă grea, dar după primele 4-5 kilograme am simțit că pot. Până atunci, acele 4 kilograme au fost greu de dat jos și după aceea nu m-am mai oprit pentru că îmi plăcea ce vedeam,” a declarat artista.
Vedeta a explicat că nu a urmat o dietă drastică, ci și-a structurat mesele cu atenție. „Nu am o dietă anume, am făcut disciplină în alimentație. E o evoluție în sensul ăsta. Adică, fără disciplină n-am reușit,” a adăugat ea.
Obiectivele viitoare și stagnarea greutății
Chiar dacă a slăbit 10 kilograme, Andra Măruță își dorește să mai piardă câteva kilograme. „Îmi doresc să mai slăbesc câteva kilograme, dar când o vrea Dumnezeu și cum o vrea, că acum, de când cu filmările, am stagnat un pic, n-am mai slăbit. Dar îmi place,” a spus ea.
Aflat în spatele transformării: motivele reale
În cadrul podcastului „Gând la Gând cu Teo Trandafir”, Andra a dezvăluit motivul principal al transformării sale fizice: hipertensiunea arterială. „Am avut un episod, dar acum, pentru că am slăbit, mi-a scăzut. Eram pe tratament pentru tensiune și mi-au zis medicii că, dacă voi slăbi, voi scăpa de tensiune. De când am dat jos 10 kg, am 12 cu 8. Era 15 cu 9 tot timpul,” a mărturisit vedeta.
Concluzie
Transformarea Andrei Măruță nu doar că a îmbunătățit aspectul său fizic, dar a avut și un impact semnificativ asupra sănătății sale, demonstrând importanța disciplinei în alimentație și a grijii pentru sănătate.
