Irina Fodor și secretul siluetei sale
Irina Fodor, prezentatoarea emisiunilor „Asia Express” și „Chefi la cuțite”, are 37 de ani și o siluetă admirabilă, cântărind în prezent 52 de kilograme. Aceasta a declarat că nu a avut niciodată probleme cu greutatea și că este norocoasă din punct de vedere genetic.
Stilul de viață și alimentația
Deși soțul ei, Răzvan Fodor, îi pregătește mâncăruri delicioase, Irina nu a ținut diete, menționând că se bucură de preparatele sale fără a se simți vinovată. „Mănânc ca un om normal. Nu am niciun fel de cenzură atunci când vine vorba de mâncare”, a afirmat aceasta. Preferatele ei sunt ciorbele, pe care le consideră esențiale pentru a se menține în formă.
Greutatea în timpul sarcinii
Irina a menționat că, în timpul sarcinii, a câștigat 15 kilograme, plecând de la 54 de kilograme. Ea subliniază că nu a fost niciodată „prea dolofană”, iar activitatea sa agitată contribuie la menținerea unei greutăți sănătoase.
Concluzie
Irina Fodor demonstrează că un stil de viață echilibrat și o alimentație variată, fără restricții severe, pot duce la menținerea unei siluete dorite, subliniind importanța geneticii și a activității fizice în acest proces.
